برخی از سنگ هایی که مناسب برای غلبه بر بی خوابی و افسردگی  هستند عبارتند از :

هولایت

سنگ حافظه و تمرکز ، جلوگیری از آلزایمر ، توارن کلسیم و مفید برای دندان و استخوان ، آرامش بخش ، تقویت الهامات و حس ششم ، کاهش خشونت رفتاری ، تقویت نبوغ و توانایی های ذهنی ، درمان بی خوابی ،  بهبود زخم معده و ناراحتی قلبی و عروقی ،  غلبه بر استرس ، پاکسازی و تنظیم چاکرای 1 و 6

مناسب برای ماه های تولد فروردین ، مهر

مناسب برای چاکرای ریشه (مولادهارا) ، چشم سوم (آجنا)

رز کوارتز

جذب عشق و جفت روحی ، بهبود روابط عاطفی ، نفوذ در قلب دیگران ، تسهیل ازدواج ، پاکسازی و تقویت قلب ، نشاط چهره بانوان ، خواب راحت ، ضد استرس ، تقویت احساسات و هورمون های زنانه ، پاکسازی و تنظیم چاکرای 4

مناسب برای ماه های تولد قلب (آناهاتا)

مناسب برای چاکرای فروردین ، اردیبهشت ، مهر

حدید یا هماتیت

تقویت گلبول های قرمز ، ضد چشم نظر ، جادو و امواج منفی ، ضد اضطراب و بی خوابی ، تقویت اراده و اعتماد به نفس ، تحریک جذب آهن ، ضد زیاده روی در سیگار و پرخوری ، درمان گرفتگی های عضلانی ، سنگ شهامت و قدرت ، موثر در لاغری ، پاکسازی و تنظیم چاکرای 1 و 4

مناسب برای ماه های تولد فروردین ، مرداد ، دی

مناسب برای چاکرای ریشه (مولادهارا) ، قلب (آناهاتا)

سان استون

سنگ خورشید ، قدرت و ثروت ، تبدیل انرژی منفی به مثبت ، درمان بی خوابی ، افسردگی و حس طرد شدگی ، کمک به شادی و شوخ طبعی ، تقویت اعتماد به نفس و سرزندگی ، پاکسازی و تنظیم چاکرای 2 و 3

مناسب برای ماه های تولد

مناسب برای چاکرای خاجی (سوادهیستانا) ، خورشیدی (مانی پورا)

لاجورد

شفا و بهبود سیستم تنفسی ، عصبی و گلو ، تنظیم تیروئید ، تقویت چشم سوم ، بازگشایی ذهن و شهود ، کمک به سخنوری ، محافظ در برابر امواج منفی ، طلسم و جادو ، غلبه بر بی خوابی و افسردگی ، تقویت شهامت ، تمرکز و حافظه مانع در برابر حملات روانی ، پاکسازی و تنظیم چاکرای 5 و 6

مناسب برای ماه های تولد اردیبهشت ، آذر ، دی ، بهمن

مناسب برای چاکرای گلو (ویشودهی) ، چشم سوم (آجنا)

روبی زئوسیت

تبدیل انرژی منفی به مثبت ، رفع خستگی و بی حالی ، بهبود روابط عاطفی ، تعادل ضربان قلب ، آرام بخش ، تقویت باروری و خنثی کردن اسیدیته بالا ، ضد بی خوابی ، بهبود مشکلات قلبی ، محافظ در برابر ویروس ها و عفونت ها ، افزایش قوای بدنی ، پاکسازی و تنظیم چاکرای 1 و 4

مناسب برای ماه های تولد آبان

مناسب برای چاکرای ریشه (مولادهارا) ، قلب (آناهاتا)